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代（带）卡简介
- Nandrolone-Decanoate，简称为Deca，中文名取音译为代卡，或带卡。
- 代卡是一种基于Nandrolone，（中文译名：诺龙）的19-去甲类固醇，其合成代谢能力是非常强劲的，主要效果是促进肌肉组织的生长、增加血液中红细胞的数目和血红蛋白水平。此外，Deca还能促进保留氮元素（而大部分氮元素都以蛋白质的形式存在），最终促进肌肉量和体重增加。
- 诺龙是一种非常有效的合成类固醇，虽然会轻微转化为雌激素，但并不像其他许多合成类固醇那样具有很高的芳香化作用。
- 代卡是诺龙与癸酸酯结合的化合物，如果你还记得本书中上一部分关于睾酮的内容，就可以推测这是一种长半衰期的化合物，也就是说它起效所需的时间长，但一旦起效就具有持久的效果。事实也确实如我们所料，这种类固醇的半衰期约为2周，这几乎是所有合成代谢类固醇中半衰期最长的，它的种种效果直到首次使用药物后的3-4周才会真正显现。
- 由于代卡具有超级长的酯链和半衰期，它是我们所知道的，在使用后可被检测时间最长的类固醇，可以（从血液或尿液中）被检出的时长有2年之久。也就是说，如果您在一个进行药物检测的联盟中比赛，并希望在通过任何药检的同时使用类固醇，代卡可能是最最糟糕的选择，没有之一。如果您要参加药检，那就请远离代卡吧。
代卡的效果与使用建议
- Deca的主要好处是增加维度/体重和力量，它主要在力量举的“增肌”阶段使用，也可以在长周期训练中与睾酮一起使用。
- 代卡能增加血液中的红细胞数量和血红蛋白水平，此外，代卡还促进身体合成胶原蛋白。这对于力量举运动员来说可太重要了，因为这意味着它有助于缓解关节疼痛，还有肌腱和韧带的疼痛。几乎所有使用过运动表现增强药物的顶尖力量举运动员都曾在某个时候尝试过代卡，而ta们使用这种类固醇，主要是为了在艰苦的周期训练中管理关节疼痛。
- 代卡常常在一个（为了比赛的）训练周期的开始阶段使用，这是为了在比赛准备期间，尽可能生长更多的肌肉组织和力量。
- 对于代卡来说，一个合理的剂量范围是每周300-600毫克，这样的剂量对大多数使用者来说足以带来体重和肌肉量的增加。
- 再次强调，这些效果背后的主要机制是，代卡提升了身体保留氮元素的能力，并且促进了肌肉组织的合成，使用代卡的人将比他们在不使用任何类固醇药物时保留更多的氮元素，这种机体的“正氮状态”是长肌肉的强力催化剂，这也是代卡在力量举运动员中受欢迎的原因。与更强的化合物（例如臭名昭著的群勃龙）相比，代卡在增肌方面的作用可能略为逊色，但最终会带来导致巨大的肌肉量和力量水平的增长，还有身体产生胶原蛋白的能力增强（再强调一次，力量举运动员们可喜欢了）。
代卡的副作用和注意事项
- 像许多常见类固醇一样，Deca也有一系列副作用。
- 最令人担忧的副作用是，代卡会抑制睾酮水平，并且像许多合成类固醇一样，会完全阻止身体通过睾丸自然产生睾酮的能力。
- Deca会抑制睾酮水平，在大剂量使用时，还可能导致阻断性腺轴而减少精子的产生。长时间大剂量使用会导致各种与泌尿外科和男科相关的问题，比如射精量减少、前列腺增大、排尿问题、小兄弟异常勃起和性兴奋过度。
- 笔者补充：这种小兄弟的异常勃起可不是什么愉快的体验，是一种持续的，疼痛性的异常勃起，通常不与任何性爱或性欲相关，而是由于血液在小兄弟内异常滞留引起的，这是医疗上的紧急情况，如果不及时处理，可能导致小兄弟的损伤和永久性的勃起功能障碍
- Deca可能导致电解质平衡、氮潴留和钙平衡问题。有报道，在使用代卡时发生了氮元素、钠元素和钾元素的保留，这一给肾脏带来了额外的压力，你的身体，特别是你的肾脏，真的不喜欢这么多钠和钾。
- 代卡还对还对糖耐量产生负面影响，这可能会降低肌肉生长的效率，并可能导致Ⅱ型糖尿病的发生。
- 代卡对肝脏有损伤，长期使用代卡可能导致危及生命的肝病，如肝细胞瘤和肝功能异常。即使在低剂量下，也存在很高的，罹患各种疾病，包括肝炎、（药物性肝损伤引起的）黄疸、肝功能异常和肝肿瘤的风险。这些都是可能危及生命，被送进ICU然后家人收到病危通知书的情况。肝脏和肾脏一样，是身体里的沉默器官，它俩可都不好惹，长期使用代卡对肝脏的损伤可能悄无声息，但最后一根稻草落下，肝功能差到不能再差了，几分钟或几小时，你（可能主要是你的家人）就可以在ICU双手合十，祈祷你还能看到明天的太阳了
- 尽管Deca转变为雌激素的能力不是特别强，代卡仍然会增加身体的雌激素水平。由于它是一种19-去甲类固醇，代卡会增加催乳素，而催乳素对性欲和健康勃起功能有非常负面的影响，是中高级健身爱好者（不只是力量举运动员，还有健美训练者）避之不及的过街老鼠。
- 除了准备好某些对抗催乳素的药物以外，请务必在使用Deca时，同时使用足够剂量的睾酮。众所周知，Deca对自然睾酮产生有很强的抑制作用，不配合睾酮使用它可能会导致长期性腺压制（这一点代卡的兄弟，臭名昭著的群勃龙也是如此）。
- 最后，同时使用代卡和群勃龙，在任何一个有点类固醇使用知识的人来开，都是“作死”的代名词。除非你心甘情愿冒险，走上一条超级艰难的羊肠小道，来恢复身体的自然睾酮产生能力，否则一定不要同时使用代卡和群勃龙。在同一类固醇使用周期内，同时使用两种19-去甲类固醇，会成倍放大药物对自然睾酮产生的抑制，同时增加催乳素水平的副作用。
- 大多数使用者都不可能同时使用代卡和群勃龙，而不被它俩的副作用困扰。我个人只知道两位力量举运动员，能够在没有催乳素相关问题困扰的情况下，同时使用代卡和群勃龙。能同时使用两种19-去甲基类固醇的能力完全归功于超级优质的遗传基因。再次强调，除非你已经准备好拿自己的小命，还有剩下在的生命里的幸福和性福作赌注，否则不要同时使用代卡和群勃龙。
